【健达化基因验所】孕妇孕初期能吃竹笋吗

竹笋就是竹子的嫩芽。还有多种功效，适当的进食可以利尿，清热消痰。是很多人的心头爱。因为味道有些许的苦，很多人不喜欢吃。对孕妇来说，在怀孕期间不管是不是喜欢的事物，都不能人心不古挑食。我们现在来看看孕妇孕初期能吃竹笋吗。

孕妇孕初期能吃竹笋吗

孕妇的孕初期也就是前三个月的时间。前三个月的时间也是一个比较值得注意危险期。稍有不慎，宝宝就跑了。

孕妇在孕初期是可以吃竹笋的。但健达建议吃甜竹笋比较好。竹笋有甜竹笋，也有苦竹笋。苦竹笋是较为寒凉的蔬菜。选择的话还是选择甜竹笋比较好。健达基因化验所

孕妇在孕初期本来就是需要多吃个种蔬菜瓜果的，平时的饮食就是建议要多样化，注意营养的均衡，荤素搭配比较好。同时也可以注意锻炼，平时多走走。

如果是有备孕的阶段，在备孕的阶段，怀孕的前三个月就可以口服叶酸片，补充叶酸，可以有效的预防胎儿的心血管畸形。

孕妇怀孕期间能喝茶吗

孕妇在怀孕期间同样也有许多的饮食禁忌。茶最好是不要喝的。特别是浓茶。查核咖啡还有就最好都不要喝，这些都属于刺激性的饮料。孕妇和刺激性的饮料对身体没有好处。另外，饮料孕妇也要少喝，因为饮料中也是含有许多的添加剂，添加挤兑孕妇的身体也是没有好处的。健达基因化验所

孕妇在怀孕期间就是有着各种甜蜜的烦恼。一边受着各种限制，一遍又各种期盼着宝宝的健康出生，希望宝宝出生后有着健康的身体。有了这样的一个期盼，妈妈们也更能一直自己的一些小欲望了。孕妇还是很多东西都可以吃的，但大家不确定的话，就可以先不吃比较好。健达基因化验所