【健达化基因验所】孕晚期可以吃蒲公英吗

【健达基因化验所】孕期健康知识分享

女性在怀孕时，对于自己的饮食都是特别慎重的，就怕吃了不当的食物，给胎儿造成损害。孕妇的这种做法是正确的，谨慎一些总是有好处的。有些孕妇在上火的时候，会吃一些蒲公英。那么，孕晚期可以吃蒲公英吗？

孕妇是可以吃蒲公英的，这并不会对胎儿和孕妇本身造成伤害。蒲公英具有抗菌、抗氧化、以及抗疲劳的作用，也有调节激素的效果，适量的吃一些身体还是有好处的。蒲公英既能够入药，还可以凉拌以及沾酱吃。对于孕产妇来说，吃蒲公英还有催乳的作用。健达基因化验所

蒲公英里面的维生素C含量要比番茄多一倍左右，其蛋白质含量也要比茄子高2倍。此外，蒲公英中铁的含量差不多和菠萝相当。因此孕妇适量的食用蒲公英是有好处的。

蒲公英还有药用价值，因为不会给孕妇带来损害，所以很多孕妇都用它来消炎、消肿和止痛。孕妇也可以用蒲公英煮水喝，这具有清热的功效。尤其是在孕妇出现了上呼吸道感染的时候，食用蒲公英也有一些治疗作用。而且蒲公英还能够算是野菜，孕妇可以用蒲公英来炖鸡吃。健达基因化验所

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