【健达化基因验所】孕晚期可以吃冻榴莲吗

【健达基因化验所】孕期健康知识分享

孕妇的饮食是非常严谨的，为了给胎儿提供更有利的成长因素，所以还是要有规律有节制。尤其是到了孕晚期，生产在即任何不良的饮食与作息习惯都会导致严重的后果，今天就为大家说说孕晚期可以吃冻榴莲吗？

首先，大家都知道榴莲中富含丰富的维生素，营养价值很高，其中含糖量非常高，蛋白质的含量也比较高，对身体健康有很好的作用，是非常有营养的水果。从这种角度看孕妇是可以食用的，但是不可过量，但是不建议吃冻榴莲。

其次，食用榴莲的时候不能与酒还有山竹还有牛羊肉和螃蟹等食物一同食用。而且榴莲裂开后放置太久也不建议食用。而且榴莲含钾成分高，对于有肾病及心脏病还有糖尿病的不建议食用，比较肥胖的孕妇也要少吃。健达基因化验所

此外，榴莲虽然纤维素含量比较高，但它在肠胃中遇到水分便会膨胀，食用过多反而会阻塞肠道，很有可能引起便秘，而且孕妇受身体变化的影响本身就容易便秘，食用过多就会让便秘更加严重，造成不良的反应，如果有便秘或者是痔疮的孕妇还是不建议食用的。健达基因化验所

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