【健达化基因验所】孕妇能吃重庆小面吗

【健达基因化验所】孕期健康知识分享

孕妇的行动是比较不方便的，她不光会受到其他人的重点保护，还需要自己在饮食等众多方面也要多加注意。如果在怀孕期间吃了一些不适当的食物，那么会对腹中的胎儿造成影响。那么孕妇能吃重庆小面吗？

1. 重庆小面会在面里放很多的辣椒，要知道在怀孕期间是不能够吃辛辣食物的，所以说是不能吃重庆小面的。不过孕妇想吃重庆小面，那么需要提前告知厨师，不要在面里放太多的辣椒，只需要有一点就可以了，另外可以将面条煮的比平时更软一些。健达基因化验所

2. 孕妇除了不能吃辛辣的食物之外，生冷的食物也是不可以吃的。比如冰淇淋，冷饮等，另外生冷的海鲜孕妇也一定不要吃，尤其是螃蟹，有很多孕妇都是因为吃了螃蟹才导致出现了流产的情况。

3. 孕妇在怀孕期间的饮食最好是要以清淡为主，新鲜的蔬菜和水果是必不可少的，要知道不要吃的太油腻，要不然也会影响到腹中的胎儿。除此之外可以多做一些粥给孕妇喝。

4. 孕妇在怀孕期间也要注意不要喝一些饮料，因为饮料当中包含了很多的色素，喝多了很容易出现流产的情况，咖啡也不要喝了，在平时多喝一些白开水。健达基因化验所

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