【健达化基因验所】孕妇能不能吃扇贝生蚝

【健达基因化验所】孕期健康知识分享

许多的海鲜食品都得到了人们的青睐，海鲜食品中都有着丰富的营养，但是大多数的海鲜都是属于寒性的，所以孕妇们在选择吃的时候就需要特别的谨慎，那么孕妇能不能吃扇贝生蚝？

1.生蚝与扇贝是属于寒性的，所以身体比极虚弱的孕妇是不能够食用的。如果是热性体质的孕妇，可以适量的吃一些，但是不要吃的太多，而且在吃的时候，一定要煮熟，避免上面有寄生虫的存在。

2.孕妇们在海鲜的时候，最好不要吃人工养殖的产品，因为一些商家为了保持水产品的存活时间比较长，就会给其中添加抗生素或者是一些增长激素，孕妇在吃后，就很容易出现问题。健达基因化验所

3.生蚝有着保肝利胆的功效，生蚝对于腹中胎儿的发育，以及贫血的孕妇都有着很好的好处。而扇贝肉肉质丰富有营养，扇贝可以补锌补铁，吃扇贝可以促进脑细胞的发育。

从以上可以看出，生蚝与扇贝都是比较有营养的海鲜食物，对人们的身体发育是很有帮助的，但是孕妇们毕竟属于特殊的群体，而这两者又是寒性比较高的食物，所以在孕期最好不要去吃海鲜。健达基因化验所

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