【健达化基因验所】孕妇能吃韩国泡菜汤吗

【健达基因化验所】孕期健康知识分享

有些孕妇爱吃韩国泡菜汤，因为韩国泡菜汤辛辣能激发孕妇的食欲。那么问题来了，孕妇能吃韩国泡菜汤吗？

首先，韩国泡菜汤会比较的辛辣，孕妇吃了后会上火。孕妇上火了，就是便秘。要知道便秘对于孕妇特别不利。因为孕妇在上厕所时会压迫到肚子，这样时间长了，对胎儿的发育极其不利。

其次，韩国泡菜汤的盐分含量比较高。孕妇吃多了盐，就很容易得妊娠高血压。妊娠高血压严重的孕妇还会出现早产的迹象。并且孕妇体内摄入太多的盐分，还会加剧身体的浮肿，对孕妇的身体也极其不好。健达基因化验所

此外，由于是腌制食物，吃多了，胎儿畸形的几率就会增高。所以想要胎儿健健康康的，孕妇最好管好自己的嘴巴，尽量少吃或者不吃腌制食物，尤其是韩国泡菜汤这样的辛辣食物。

最后，可供孕妇吃的食物有很多，像新鲜的水果蔬菜才是孕妇的最佳选择，比如深色的绿叶菜、新鲜的香蕉、苹果、猕猴桃等等，这些都对孕妇和胎儿的发育有好处。所以孕妇朋友们为了自己和胎儿的健康，一定要吃好、喝好，科学的进行孕期保健，这样胎儿才能发育的更好。健达基因化验所

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