【健达化基因验所】孕妇可以吃锅贴吗

【健达基因化验所】孕期健康知识分享

女性在怀孕以后，日常的饮食应当倍加小心。孕妇和家属都应该知道哪些食物是禁忌，以免误食后造成损害。而且孕妇也不能够再像以前一样，按照自己的口味随心所欲的吃饭了，在食物上应该有做选择。那么，孕妇可以吃锅贴吗？

1、锅贴是一种很美味的食物，而不同馅料的锅贴，在味道上也是千差万别。锅贴的起源是在河南开封，属于煎烙的馅类食物。孕妇吃一些锅贴是可以的，但是不能够吃得太多，因为锅贴都是比较油腻的，长期食用或者是吃得太多的话，就会使孕妇的油量摄入超标，这很容易使孕妇肥胖，也会使胎儿过重。健达基因化验所

2、孕妇在吃锅贴的时候，应该注意馅料的成分，有些馅料是不适合孕妇食用的，比如猪肉菠菜馅。菠菜具有补血的作用，本来是很适合女人吃的，不过却不适合孕妇吃。因为菠菜中有很多的草酸，这会让孕妇体内的钙流失严重，进而造成孕妇抽筋和腰腿疼的情况，而且严重缺钙还会使孩子患上先天性佝偻症。

3、有很多锅贴都用韭菜做配料，而这类锅贴就不适合孕妇吃。吃太多韭菜的话，就会引起宫缩，这会加大流产的风险。健达基因化验所

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