【健达化基因验所】地菜花怀孕可以吃吗

【健达基因化验所】孕期健康知识分享

地菜花就是我们经常说的荠菜，这是一种口感不错而且挺有营养的蔬菜，经常吃这种菜可以有助身体免疫力的提高。对孕妇来说在饮食上有很多禁忌。那么地菜花怀孕可以吃吗？

孕妇不可以吃地菜花，因为地菜花含有一些具有引起宫缩的，刺激子宫的一种物质，如果孕妇在食用荠菜以后很容易出现腹部疼痛，阴道流血的症状，甚至严重的情况下会导致胎儿的流产。

女性在怀孕期间，一定要注意饮食上的禁忌，因为很多食物的不当使用，都可能导致胎儿受到伤害，甚至会引起一些严重危害的发生，严重的威胁到母亲和胎儿健康和安全。健达基因化验所

孕妇不能吃的食物有四季豆，白腰豆，甲鱼，薏米，螃蟹，杏仁，辣椒，鲜黄花菜，生竹笋等，这些食物都是性寒的，而且具有通血活络的功效，所以孕妇吃了以后很可能会引起流产的发生。

在怀孕早期，孕妇应该格外的注重营养的摄入，应该多吃一些高蛋白的食物，比如，兔肉，鸡肉，牛肉。并且要多吃维生素类丰富的食物，如苹果，猕猴桃，胡萝卜，奶酪，猪肝等。健达基因化验所

如果孕妇出现了明显的妊娠反应，那么应该保持饮食清淡，并注意少食多餐，避免吃一些刺激性强油腻的食物。这样可以有效的缓解孕吐。

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