【健达化基因验所】孕妇能喝低因咖啡么

【健达基因化验所】孕期健康知识分享

咖啡也有很多不同的种类呢，比如说高脂肪的咖啡，还有低脂浓缩咖啡等等。根据自己的口味选择。特别是一些特殊人群最好要禁忌咖啡，比如说孕妇。那么孕妇能喝低因咖啡么？

低因咖啡是什么呢，里面含有微量元素的一种咖啡，如果一些人不能摄入过多的咖啡因的话，那么低因咖啡就是很不错的选择。孕妇在怀孕期间需要完全禁忌咖啡，所以说可以选择低因咖啡，但是也需要注意适量的食用。

怀孕期间哪些食物不能吃？

一、辛辣热性作料

孕妈妈吃的热性食物比较多会容易出现腹部压力过大，会容易出现胃痛或者是便秘的请出现。也会压迫胎儿，导致胎动不安或者是早产，所以说爱吃辛辣食物的孕妈妈要注意了，还有山楂一定要谨记。健达基因化验所

二、有兴奋作用的饮食

含有咖啡因的食物一定要少吃哦，特别是大量食用以后会出现头晕呕吐的情况，会容易导致心跳加快，比如说饮料，咖啡浓茶等等，都不利于孩子生长。

三、甜食

糖类的食物会导致大量钙质的消耗，特别是孕妇缺乏钙质的话，会影响胎儿牙齿的发育，也会导致骨骼发育异常，孕妈妈也会出现发胖的情况，所以甜食最好少吃。健达基因化验所

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