【健达化基因验所】金桔冰糖孕妇可以吃吗

【健达基因化验所】孕期健康知识分享

金桔是一种很好吃的水果，富含很多的维生素和对人体有益的物质，许多人都特别的喜欢吃这种水果，但是，当女性朋友们怀孕后一定会非常担心自己的宝宝，害怕自己吃了什么对宝宝不好的食物，那么，金桔冰糖孕妇可以吃吗？

金桔冰糖孕妇在大多数情况下都是可以吃的，因为金桔相比于其他同属性的水果，它不仅富含的维生素C较高，而且金桔还有祛痰、理气解郁、降血压等功效，而且冰糖也有降火助消化的功效，所以将金桔和冰糖放在一起食用，不仅是对孕妇就是对普通人也是比较好的。健达基因化验所

虽然说金桔冰糖孕妇可以吃，但是也不要吃的太多，那么孕妇还可以吃哪些水果呢？

1. 秋梨。它清爽甘甜并且多汁，不仅可以润喉润肺，孕妇食用后还可以治疗妊娠水肿和妊娠高血压。

2. 苹果。它不仅富含丰富的微量元素，而且细纤维的含量较高，这有助于胎儿海马区的发育，可以有效提高胎儿后天记忆力，而且可以降低宝宝童年的哮喘病的概率。

3. 无花果。它富含丰富的氨基酸、有机酸，而且有止泻通乳的功效。健达基因化验所

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